1/29 練習 @鴨川小学校グラウンド
佐々木です。1日遅れの投稿です（汗…）。
習志野さんとの合同練習でラダーやミニハードルを使った練習を見させてもらって「今あるものを使ってやってみよう〜」と山田コーチが考えてくれました。
やってみるとかなりハード（大人の感想…）。
そして効果的には足を上げる、腕の振りを意識する、リズム感が出そう、とヤングメンバーの足を早くすることが出来そうです。
そのあとはアタックディフェンスで先週から続けてきた攻撃の反復練習。
練習試合で相手を感じながらのプレーを体験し、翌日深堀と再確認。
とてもいい流れが彼らの中にあったようで動きと理解の深さが増したみたいです。
少しずつ少しずつ。2倍の成果じゃなくていい。1.1でも1.2でもいい。昨日より前進しよう。大切なのは0.9や0.8にしないこと。
大好きな先輩に言われた言葉。
一緒に前進していこう。
KAMOGAWA WAY！、BOSO（房総） WAY！
0コメント